Добаюкивание
ПРАКТИКА ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ (ОТ 15 ЛЕТ)

Добаюкивание - мягкая телесная практика, помогающая вернуть доверие к миру.

Простая в исполнении и при этом невероятно глубокая и действенная. Позволяет бережно, экологично погрузиться в младенчество и даже во внутриутробный период и "перезаписать" сценарий своего рождения.

Подходит для женщин и мужчин.

О Добаюкивании
Как мы родились, так и живем

Качество нашей жизни зависит от того, как мы родились. Процесс рождения дает жизненную силу, смелость проявляться и добиваться целей. Пребывание в животике у мамы и первые месяцы жизни - осознавание своей ценности и доверие к миру. В этом периоде нет речи, только ощущения. Поэтому обычная психологическая консультация не помогает решить подобные запросы. Единственный способ прикоснуться к нему - пройти мягкую телесную практику Добаюкивание. В безопасном, доверительном пространстве прожить его заново. Осознанно. Полученный позитивный перинатальный опыт положительным образом сказывается на жизни человека.


Метод разработан клиническим психологом Викторией Аверкиевой. Благодаря своей эффективности и положительным отзывам, набирает всю большую популярность на территории России.



Добаюкивание в Новосибирске

Практика парная

Необходимо выбрать роль

  • "Мама"
  • "Ребенок"

Этапы практики

1
Период беременности
Женщины или мужчины в роли "детей" находятся в гамаках. "Мамы" интуитивно выбирают себе "ребенка". Располагаются рядом, касаются, говорят теплые слова, гладят.
Состояние "детей" в этот момент очень схоже с внутриутробным периодом. Состояние матерей напоминает период беременности, ребенок будто у нее в животе.
"Детки" напитываются любовью. "Мамы" - отдают любовь и получают удовольствие. Чувствуют силу. Подключаются к неисчерпаемому источнику безусловной любви мира.
2
Рождение и младенчество
"Детки" самостоятельно рождаются из гамаков. Их ждет встреча с "мамами". И тут, конечно же, не обойтись без кормления, покачивания и колыбельных.
3
Возвращение во взрослый период
Последний этап - тугое пеленание. Позволяет мягко завершить процесс и трансформироваться "деткам" обратно во взрослых людей.
Как проходит Добаюкивание?
Столько тепла и нежности в этом процессе

Для кого подходит Добаюкивание?


Роль "ребенка" для тебя, если:

  • В детстве не хватило теплоты / похвалы/ внимания мамы
  • Хочешь исцелить свои детские травмы и своего внутреннего ребенка
  • Рано потерял (-а) маму
  • Трудности с самореализацией
  • Твое кредо в жизни: "Я сам (-а)"/ "Лучше меня никто не сделает"
  • Делаешь больше для других, чем для себя
  • Сложно принять своего ребенка таким, какой он есть

Подходит для женщин и мужчин.

Во время практики:
  • Почувствуешь мамины объятия, тепло, безусловную любовь
  • Вспомнишь, что мама любила
  • Сможешь почувствовать базовую безопасность
  • Услышишь слова поддержки и одобрения, которых не хватило в детстве
  • Сможешь получить признание себя таким (-ой), какой (-ая) ты есть
  • Сможешь разрешить себе капризничать
  • Получишь возможность перестать терпеть и научиться говорить о своих потребностях
  • Получишь возможность в безопасном пространстве прожить трудные чувства (злость, агрессия)
  • Сможешь поговорить с мамой, как не говорил (-а) никогда
  • Сможешь попросить прощение и простить маму
  • Получишь возможность научиться отпускатьь контроль
  • Сбросишь груз взрослой ответственности, побудешь ребенком
  • Осознанно перепроживешь рождение и сможешь принять собственное решение жить
  • Отдохнешь душой
После практики:
  • Сможешь получить опыт безусловной любви и тотального принятия
  • Получишь телесный контакт с безопасной мамой, где я маленький (-ая), а мама большая
  • Сможешь больше доверять Миру
  • Сможешь больше опираться на свое мнение
  • Научишься больше чувствовать себя и свои желания, выстраивать личные границы
  • Сможешь принять истинного (-ую) себя
  • Сможешь дать себе право на свое место и свою жизнь
  • Сможешь разрешить себе ошибаться
  • Сможешь научиться просить и принимать поддержку
  • Получишь ресурс
Роль "мамы" для тебя, если:
  • Планируешь материнство
  • Не можешь забеременеть по психологическим причинами
  • Тревожишься о том, какая ты мама для своих детей
  • Трудно справляться с эмоциями своих детей
  • Хочешь любить своего ребенка безусловно
  • Хочешь научиться наполняться через заботу о другом
  • Хочешь вновь побыть мамой
  • Хочешь "перепрошить" свои беременности и роды в позитивном ключе
  • Хочешь отработать свои травмы, связанные с материнством
  • Были перинатальные потери

Опыт материнства не обязателен.

Во время практики:
  • Примеришь на себя роль мамы
  • Сможешь подсоединиться с большому эгрегору материнства
  • Сможешь прикоснуться к глубоким, затаенным чувствам, связанным с рождением и воспитанием детей
  • Сможешь почувствовать себя отдающей, оберегающей и включить состояние "я мама"
  • Почувствуешь опору в себе и дашь эту опору другому человеку
  • Научишься слышать запросы ребенка; не "причинять добро", а давать пространство
  • Сможешь прожить чувства вина и стыда перед своими детьми
  • Получишь возможность увидеть свои детские стратегии
После практики:
  • Поймешь свое отношение к материнству и готова ли стать мамой
  • Наполнишь себя ресурсом через отдачу любви другому
  • Проживешь страх ответственности
  • Получишь возможность прожить опыт доверия Миру: я, как мама со всем справлюсь
  • Сможешь получить опыт в трудной ситуации оставаться большой, сильной, стабильной, а главное любящей мамы
  • Сможешь научиться заботиться о себе и своих чувствах
  • Сможешь научиться выдерживать сильные эмоции своих детей
  • Сможешь снять психологические запреты на зачатие
  • Получишь возможность прожить положительный опыт беременности и родов
  • Сможешь почувствовать себя достаточно хорошей мамой

Отзывы участников о Добаюкивании

Отзыв участницы
Роль "ребенок"
Аудио отзыв участницы
Роль "ребенок"
Добаюкивание в Новосибирске

Елена Леухина

ведущая практики "Добаюкивания", "Первых шагов", "Встречи с мамой" практикующий психолог, опыт работы с 2009 года
  • профильное психологическое образование НГУ
  • опыт 15 лет: 9 лет в муниципальном центре, 6 лет в личной практике
  • работаю по авторской методике Виктории Аверкиевой. Обучалась лично.
  • ежегодно прохожу курсы повышения квалификации в Казани
  • состою в проф.сообществе (250+) мастеров Добаюкивания
  • за 5 лет провела 35 взрослых групп по Добаюкиванию, 15 групп - по "Первым шагам" и 7 групп "Встреча с мамой" на которые пришли более 400 человек на роль "ребенка" (не считая индивидуальных процессов)
  • более 400 женщин и мужчин прошли практики в роли "мам" и "пап"

Счастливая жена и мать двоих дочек 7 и 11 лет.


Качества, которые выделяют мои клиенты: эмпатия, мягкость, способность вызвать доверие, способность в непростой ситуации дать поддержку вовремя и в нужном объёме.

Какой метод лежит в основе?
Добаюкивание, Первые шаги, Встреча с мамой

Тарифы и форматы участия

Выберите дату и роль. Для того, чтобы принять участие, необходимо связаться с организатором.
Роль "ребенок"
9.000 руб.
Бронь места - по предоплате. Предоплата (невозвратная) - 3.000 руб.
Связаться с организатором и внести предоплату
Роль "мама"
2.500 руб.
Бронь места - по предоплате. Предоплата (невозвратная) - 1000 руб.
Связаться с организатором и внести предоплату
Роль "ребенок" ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ФОРМАТ
20.000 руб.
Бронь места - по предоплате. Предоплата (невозвратная) - 5.000 руб. Дата согласовывается индивидуально.

В роли мамы - ведущая психолог Елена Леухина.
Связаться с организатором и внести предоплату
КОМПЛЕКС-3
Комплексная проработка базового доверия Миру. Добаюкивание + Встреча с мамой + Первые шаги с папой + Встреча со значимым Взрослым
31.500 руб. вместо 38.000 руб.
Бронь места - по предоплате. Предоплата (невозвратная) - 16.000 руб.
Связаться с организатором и внести предоплату
КОМПЛЕКС-2
Комплексная проработка взаимоотношений с собственным ребенком.
Добаюкивание взрослое + Добаюкивание детское.
14.000 руб. вместо 16.000 руб.
Бронь места - по предоплате. Предоплата (невозвратная) - 8.000 руб.
Связаться с организатором и внести предоплату
Почему нам можно доверять?
  • Процесс ведет опытный практикующий психолог.

    Высшее психологическое образование (НГУ). Стаж более 13 лет. Опыт ведения Добаюкивания более 6 лет.
  • Индивидуальная консультация по спеццене.
    Для закрепления результатов, вы в течении месяца можете обратиться за индивидуальной консультацией на специальных условиях - 50% скидкой (1.750 руб. вместо 3.500 руб.). Длительность 1 час.
  • Персональная поддержка в чате.
    После практики поддерживаем через переписку в закрытом чате единомышленников. В нем участники делятся своими осознаниями и результатами.
  • Разные форматы участия и тарифы.
    Выберите наиболее удобный и воспользуйтесь системой скидок.
  • Безопасность превыше всего.
    Мы используем большие прочные гамаки. Вес, который выдерживает гамак - 200 кг, рост до 2 м.
Ответы на вопросы
Остались вопросы?
Напишите нам
*деятельность Instagram в России признана экстремистской и запрещена
Вы не уверены, что уделяете своему ребенку достаточно времени и даете все, в чем он нуждается?

Тогда приглашаем вас на детское Добаюкивание
Made on
Tilda